Körper und Lebensgefühl bedingen sich gegenseitig.
Der Körper drückt aus, wie es uns geht - ob bewusst oder unbewusst.
Diese Verbindung können wir nutzen und über den Körper unser Lebensgefühl
positiv beeinflussen.
Sich in Bewegung setzen, den ersten Schritt machen, um sich in der eigenen Haut
wohler zu fühlen - mit dem Körper können Sie das einfach und praktisch tun.
Richten Sie sich - also Ihre Haltung - auf. Dadurch verändern sich auch Ihr
Auftreten und Ihre Ausstrahlung. Sie fühlen sich nicht nur anders, man wird
Ihnen auch anders begegnen.
Das Gefühl, sich der Schönheit des Lebens zu öffnen, kann wachsen, wenn sich
der Körper befreit aufrichtet. Mit Einfühlsamkeit, jahrzehntelanger Erfahrung und
mit Humor helfe ich Ihnen Haltung, Bewegungsfähigkeit und Stabilität im Körper
zu fördern. Kreative Leichtigkeit ist mir
bei den Übungen wichtig. Und wenn ich
Sie ermuntere Neues zu
versuchen, so nur das, was ich Ihnen persönlich zutraue.
Manche Maßnahmen wirken wie Jungbrunnen. Dazu zählt das Kangen Wasser.
Verabschieden Sie sich von so einigen Einschränkungen.
Ich helfe Ihnen gerne dabei. Wenn Sie möchten.
"Man soll dem Leib etwas Gutes bieten, damit die Seele Lust hat,
darin zu wohnen." Winston Churchill, 1874 - 1965, brit. Politiker und
Nobelpreisträger